2025-01

中医学

冷え?疲れ?むくみ?3つの補腎薬で体のSOSに応える!

【要点】補腎薬とは?:腎の働きをサポートする漢方薬で、体力の維持や冷え、老化予防に役立つ。主な3種類:六味地黄丸、八味地黄丸、牛車腎気丸。それぞれの特徴:腎の陰陽バランスや症状に応じて使い分ける。1. 補腎薬とは?補腎薬は、中医学で「腎」を...
中医学

スッキリしたい~大腸の健康を守る黄芩湯~

【要点】黄芩湯とは?:大腸の湿熱による不調を整える漢方薬。主な症状:下痢や裏急後重(トイレに行っても残便感があり、スッキリしない感覚)に効果的。構成生薬:黄芩、芍薬、甘草、大棗。炎症を鎮め、腸を整える働きがある。1. 黄芩湯とは?黄芩湯(お...