中医学

疲れがたまって抜けない…。そんな時に役立つのが、生脈散汗をかきやすい人や、喉や胃が乾燥する方におすすめの漢方薬です。体を潤しながら気力を補い、元気な毎日をサポート！！【要点】生脈散とは：疲労感や乾燥感が強い「気陰両虚証」の人に適した漢方薬。...

風邪をひきやすい、感染症にかかりやすい方は知っておいた方が良い漢方薬です。あなたの健康も守ってくれる知識になるので紹介します♪【要点】玉屏風散（ぎょくへいふうさん）の特徴：体力を補い、免疫力を強化する漢方薬。適応する症状：汗をかきやすく疲れ...

「こころ」と「からだ」は繋がっています。体調不良からこころを乱すこともあれば、こころを乱して体調を乱すこともあります。そんな時に出会った漢方があったので紹介します。あなたの健康の参考になれば嬉しく思います♪【要点】心脾顆粒は心身の疲労、不眠...

【要点】PMSの原因：ホルモン変動（西洋医学）、気・血のバランスの乱れ（中医学）。改善法：漢方薬や養生法を用いたPMS症状の緩和。おすすめ漢方：加味逍遙散や当帰芍薬散が効果的。PMSの原因PMS（Premenstrual Syndrome）...

【要点】五行草とは？：東アジアで使用される薬草で、「木・火・土・金・水」の五行のバランスを整える植物。名前の由来：五行説に基づき、全ての要素のバランスを保つための草として名付けられた。健康効果：抗炎症作用、免疫力向上、デトックス効果、消化促...