健康

冒頭：白虎加人参湯とは？白虎加人参湯は、高熱による脱水症状やエネルギー不足を改善するために用いられる漢方薬です。津液（体内の潤い）と気（エネルギー）が同時に損なわれる「津気両傷証」に特に適しており、発熱の緩和にも役立ちます。この記事では、白...

【要点】なまこの中医学的特徴：滋陰（じいん）作用があり、体を潤し、体内のバランスを整える効果がある。主な効果：アンチエイジング、免疫力向上、疲労回復、腎の強化。おすすめの取り入れ方：スープや煮込み料理で滋養を補い、日常の養生に活用。1. な...

【要点】芎帰調血飲第一加減とは？：血の巡りを改善し、冷えや疲れ、婦人科系の不調を整える処方。適応症：産後の不調、冷え性、月経異常、更年期障害、慢性頭痛、肩こりなど。処方構成：21種類の生薬を組み合わせた血行促進と体質改善の漢方薬。1. 芎帰...

【要点】知柏地黄丸とは？：六味地黄丸をベースに、体の熱を冷やします生薬を加えた処方。適応症：ほてり、のぼせ、口臭、寝汗などの症状を伴う腎陰虚。六味地黄丸との違い：六味地黄丸は腎の陰を補う処方、知柏地黄丸は熱を冷ます効果も追加。類似薬との使い...

【要点】参馬補腎丸：胃腸が弱い方にも適した補腎薬で、冷えや疲労感に効果的。参茸補血丸：補腎（陰陽）と同時に血行促進（活血）をサポートし、冷えやむくみを改善。どちらを選ぶ？：症状に応じて選ぶことで、効果的に体質改善が期待できる。1. 地黄なし...

【要点】黄芩湯とは？：大腸の湿熱による不調を整える漢方薬。主な症状：下痢や裏急後重（トイレに行っても残便感があり、スッキリしない感覚）に効果的。構成生薬：黄芩、芍薬、甘草、大棗。炎症を鎮め、腸を整える働きがある。1. 黄芩湯とは？黄芩湯（お...

不整脈や動悸、疲労感を感じていませんか？炙甘草湯（しゃかんぞうとう）は、心臓のリズムを整え、体を穏やかにサポートしてくれる漢方薬を紹介します。【要点】炙甘草湯とは？：体力が落ちた時に動悸、不整脈、呼吸不全などをケアする漢方薬。適応症：心気陰...

ストレスで心身が疲れていませんか？逍遥散は、気持ちの乱れや体調不良を整える漢方薬です。冷えや疲れが気になる時にサポートしてくれるので紹介します♪【要点】逍遥散とは：ストレスや疲労、月経トラブルなどに効果がある漢方薬。主な作用：気の巡りを良く...