不整脈や動悸、疲労感を感じていませんか？炙甘草湯（しゃかんぞうとう）は、心臓のリズムを整え、体を穏やかにサポートしてくれる漢方薬を紹介します。【要点】炙甘草湯とは？：体力が落ちた時に動悸、不整脈、呼吸不全などをケアする漢方薬。適応症：心気陰...

ストレスで心身が疲れていませんか？逍遥散は、気持ちの乱れや体調不良を整える漢方薬です。冷えや疲れが気になる時にサポートしてくれるので紹介します♪【要点】逍遥散とは：ストレスや疲労、月経トラブルなどに効果がある漢方薬。主な作用：気の巡りを良く...

疲れがたまって抜けない…。そんな時に役立つのが、生脈散汗をかきやすい人や、喉や胃が乾燥する方におすすめの漢方薬です。体を潤しながら気力を補い、元気な毎日をサポート！！【要点】生脈散とは：疲労感や乾燥感が強い「気陰両虚証」の人に適した漢方薬。...

風邪をひきやすい、感染症にかかりやすい方は知っておいた方が良い漢方薬です。あなたの健康も守ってくれる知識になるので紹介します♪【要点】玉屏風散（ぎょくへいふうさん）の特徴：体力を補い、免疫力を強化する漢方薬。適応する症状：汗をかきやすく疲れ...

「こころ」と「からだ」は繋がっています。体調不良からこころを乱すこともあれば、こころを乱して体調を乱すこともあります。そんな時に出会った漢方があったので紹介します。あなたの健康の参考になれば嬉しく思います♪【要点】心脾顆粒は心身の疲労、不眠...

【要点】PMSの原因：ホルモン変動（西洋医学）、気・血のバランスの乱れ（中医学）。改善法：漢方薬や養生法を用いたPMS症状の緩和。おすすめ漢方：加味逍遙散や当帰芍薬散が効果的。PMSの原因PMS（Premenstrual Syndrome）...