2025-03-09

はじめに：食べ過ぎ・飲み過ぎが続くと、胃が重くなる？「食後に胃がもたれる…」「お腹が張って苦しい…」「食べたものが消化されにくい…」そんな胃の不調、もしかすると 「湿困脾胃（しつこんひい）」 かもしれません。これは、中医学で「湿（余分な水分...